ABOUT ME
FLORA TERMINE
Dalla mia esperienza ventennale come naturopata ed esperta in tecniche di autoipnosi, nasce il portale specializzato nella menopausa e nel benessere delle donne, attraverso gli straordinari benefici dei metodi naturali.
Il sito ripercorre il romanzo-saggio Storie di donne in menopausa, in cui ho raccontato il vissuto di protagoniste femminili che condividono dubbi e consigli su questo delicato periodo della vita.
Dallo yoga alle erbe, dalla cucina all’eros, scopri i pratici rimedi naturali raccolti da ciascuno dei personaggi, in base al proprio campo di interesse, nei vari vademecum.
ERBE
SUNA
L’erborista esperta nelle proprietà curative delle erbe contro i disturbi della menopausa
RIMEDI
Varici
Borsa del pastore Ha proprietà emostatiche e vasocostrittrici grazie alle…
Ritenzione di Liquidi
Praticare regolarmente attività fisica è essenziale per migliorare la composizione…
Vampate
Le vampate si intensificano nelle ore notturne rendendo il sonno…
EROS
VANSA
Riesce a motivare la rinascita dell’energia sessuale in menopausa per mezzo di un viaggio sensoriale che coinvolge il corpo e l’immaginazione
VADEMECUM
RIMEDI
Eros nei libri
Perché leggere un libro erotico? Perché il libro lascia aperto…
Eros nel ballo
Come descrivere il potere che ha il ballo di inaugurare…
Pavimento Pelvico
Quando i muscoli del pavimento pelvico si indeboliscono — a…
MENTE
EDRA E GISELLA
La vita che facciamo è il risultato dei nostri pensieri: l’ipnotista e l’esperta di musica binaurale spiegano come aprire la nostra mente subconscia con la pratica delle affermazioni
VADEMECUM
RIMEDI
Autoipnosi
RILASSAMENTO Una delle domande più comuni che ci viene rivolta…
ALIMENTAZIONE
ARINA
Per una cuoca come lei, cucinare è un atto di amorevole consapevolezza, che tiene conto del piacere e dell’amore verso se stesse
VADEMECUM
RIMEDI
Peso
Pulizia intestinaleRicostruzione della microflora intestinalePerdere peso in modo naturaleDimagrire senza…
Vampate
Secondo la millenaria saggezza della medicina tradizionale cinese, le vampate…
Ritenzione idrica
La ritenzione idrica consiste nell’accumulo e nel ristagno di liquidi…
CREATIVITÀ
IRMIA
Lo spirito libero delle donne in menopausa sa tirare fuori talenti dalle infinite possibilità creative: il suo è l’antica e nobile arte dell’uncinetto
VADEMECUM
YOGA
BEA
La maestra di yoga ormonale insegna i benefici di posizioni e tecniche di respirazione adatte a stimolare la produzione degli ormoni femminili in menopausa
RIMEDI
Dimagrimento
Guarda il video per eseguire gli esercizi di yoga per…
Malumore
Guarda il video per eseguire gli esercizi di yoga contro…
Ritenzione Idrica
Guarda il video per eseguire gli esercizi di yoga contro…
eBook
PIANTE & OLI
per la salute delle donne
Un manuale pratico per realizzare con le proprie mani oltre 50 rimedi completamente naturali, che aiutano a ritrovare il proprio benessere durante la menopausa
IL LIBRO
Storie di donne in menopausa
Romanzo intimo e “terapeutico”, che si intreccia alla storia personale di Maria, alle prese con i primi sintomi della menopausa
MISSION
Aiutaci a costruire la Casa delle Donne, oasi di benessere e rinascita
Stiamo lavorando alla realizzazione di Casa Flhoria, con l’obiettivo di offrire a tutte le donne, e soprattutto alle donne in menopausa, un luogo di benessere in cui ritrovarsi, rigenerarsi e condividere esperienze.
Il nostro progetto prenderà forma in una residenza organizzata in:
- Visite e consulenze con medici, psicologhe, nutrizioniste
- Trattamenti naturali, massaggi, fitoterapia, aromaterapia, yoga
- Spazi per il silenzio e il relax
- Gruppi di ascolto e laboratori
- Ritiri e percorsi di consapevolezza
Il tuo aiuto ci consentirà di acquistare, ristrutturare e attrezzare il casolare, avviando le attività e offrendo supporto a chi ne ha bisogno. Ogni contributo, piccolo o grande, sarà un tassello fondamentale per costruire una realtà che crede nella forza della rinascita.
